Naast de aanschaf van je kraampakket, onderleggers, kraamverbanden en al die artikelen die echt noodzakelijk zijn tijdens een bevalling zijn er zoveel dingen die je bevalling nét dat beetje vergemakkelijken.
Warmte is zo fijn tegen pijn. Gebruik daarom een warme kruik of een pittenzak tegen je onderrug of je onderbuik. Dé plekken die vaak het meest pijnlijk zijn tijdens een ontsluitingswee. Ook erg fijn om te gebruiken bij voorweeën en harde buiken in je zwangerschap.
Je zult het van tevoren wellicht niet bedenken deze combinatie. Maar een lippenbalsem kan erg prettig zijn. Welke ademtechniek je ook gebruikt tijdens je bevalling, je zult merken dat je lippen droog worden, barsten of pijnlijk worden. Smeer ze daarom tussen de weeën door regelmatig in met onze natuurlijke lippenbalsems.
Doordat je je helemaal afsluit voor de buitenwereld ontspan je beter, keer je makkelijker in jezelf en zul je pijn beter aankunnen. Daarom is het zo fijn om je bevalplek met hulp van zacht licht en kaarsen om te toveren tot knusse, warme gezellige kamer zonder vervelende invloeden van buitenaf.