Lady Cup Menstruatiecup (maat S & L)

• Hygiënisch en duurzaam alternatief voor tampons of maandverband
• Gemaakt van medisch siliconen
• Vrij van weekmakers, latex, BPA, ftalaten
• Hypo-allergeen
• Kan tot maximaal 12 uur blijven zitten
• In maten S en L
• Inclusief katoenen opbergzakje

Maatvoering Menstruatiecup

• Maat S: Voor vrouwen jonger dan 25 jaar, met normale menstruatie, die nog niet vaginaal bevallen zijn.
• Maat L: Voor vrouwen ouder dan 25 jaar, met heftige menstruatie, vrouwen die vaginaal bevallen zijn.

Inbrengen & verwijderen van de menstruatiecup

Altijd eerst je handen wassen! Om in te brengen moet de cup worden gevouwen. Je drukt de bovenrand in zodat hij een beetje dubbel klapt. Neem een ontspannen houding aan: bijvoorbeeld staand, of zittend op het toilet, of hurkend. Het spreiden van je benen vergemakkelijkt het inbrengen. Je fixeert de cup tussen je vingers en plaatst hem in je vagina. Hierna duw je de cup aan het steeltje iets hoger zodat het steeltje ook binnen zit. Hij moet niet zo hoog zitten als een tampon maar net voorbij je schaambot. Je hoort hem niet te voelen. Eenmaal in het lichaam ontvouwt de cup zich zodat een licht vacuüm wordt gecreëerd. Als je de cup aan het steeltje kan draaien weet je dat de cup goed is ontvouwen. Zo blijft de cup prettig zitten, glijdt hij niet weg en vangt hij al het bloed op. Het steeltje kan iets ingekort worden met een mesje of schaar. De juiste lengte is dat je hem niet voelt zitten bij het zitten of lopen.

Na maximaal 12 uur moet de cup weer verwijderd worden. Was je handen. Pers een beetje zodat je de cup iets naar beneden duwt, trek voorzichtig aan de steel totdat je zachtjes in de bodem van de beker kan knijpen. Daardoor wordt het vacuüm opgeheven en komt de cup vrij. Je kan hem nu verwijderen, legen, omspoelen en indien gewenst opnieuw inbrengen.

Reinigen

Voor het eerste gebruik en aan het einde van het maandelijkse gebruik, moet de menstruatie cup worden gesteriliseerd. Dit kan door hem 2-5 minuten in kokend water te leggen. Voor de reiniging tussendoor spoel je de cup altijd eerst met koud water (niet met warm water). Hierdoor krijg je geen vlekken in je cup en voorkom je nare geurtjes. Daarna kan je de cup goed met warm water en een milde natuurlijke zeep wassen.

Aan het eind van de menstruatie maak je de cup goed schoon en bewaar je hem in het meegeleverde katoenen zakje of een doosje met gaatjes.