Eigenschappen van Kamille

Kamille

Kamille (Matricaria chamomilla) is een eenjarige plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). En Kamille heeft allerlei eigenschappen die een positief effect op je lichaam kunnen geven.

Kamille heeft een ontspannende, antibacteriële werking en geeft verlichting van darmproblemen en infecties. Kamille bevat veel antioxidanten, flavonoïden en vitaminen A, B en C. Daarnaast bevat het metalen en mineralen zoals kalium, calcium, magnesium, fosfor, ijzer en zwavel.

Gebruik Kamille

De toepassingen van Kamille zijn oneindig. Meest bekend is waarschijnlijk de kamille thee die gedronken wordt vanwege de rustgevende eigenschappen en positieve invloed op de spijsvertering. Ook wordt Kamille gebruikt in haarproducten, zalfjes en lotions vanwege de helende werking op huid en haar.

Kamille gebruiken tijdens je zwangerschap? Je leest het hier.