Kamille is een eenjarige plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). De plant komt in heel Europa voor. Echte Kamille wordt ook Matricaria chamomilla of Chamomilla recutita genoemd. Andere benamingen zijn onder andere Duitse kamille, Appelijn, Hemdeknop, Kramille, Meide, Stinkbloemen. Kamille komt overal in Europa voor.
Het woord Matricaria is afgeleid van “mater” dat moeder betekent: dit duidt op het gebruik voor moederkwalen zoals menstruatiekrampen. “Matrix” betekent baarmoeder en sluit hier ook bij aan.
Kamille heeft allerlei eigenschappen die een positief effect op je lichaam hebben. Kamille is een kruidenmiddel. Het werkt verzachtend, ontspannend, licht ontstekingsremmend en ontsmettend. Het heeft ook een licht ontspannend effect op maag en darmen. Kamille bevat veel antioxidanten, flavonoïden, vitaminen A, B en C. En het bevat metalen en mineralen zoals kalium, calcium, magnesium, fosfor, ijzer en zwavel.
Je kan Kamille gebruiken bij:
De toepassingen van Kamille zijn oneindig. Meest bekend is waarschijnlijk de kamille thee die gedronken wordt vanwege de rustgevende eigenschappen en positieve invloed op de spijsvertering. Ook kan er een spoeling van gemaakt worden of een kamillekompres. En verder wordt Kamille verwerkt in haarproducten, zalfjes en lotions vanwege de helende werking op huid en haar. Ook wordt Kamille bijvoorbeeld gebruikt in neussprays tegen verkoudheid. Bovendien kan je bij neusverkoudheid zelf een stoombadje bereiden met kamille als werkzaam kruid erin.
Je ziet: de mogelijkheden lijken eindeloos. Want bovenstaande lijstje is vast nog niet compleet. Kamille lijkt een alleskunner!
In ons assortiment: Biologische Kamille van Het Blauwe Huis en Jacob Hooy – Kamille Kruiden. Beide verpakkingen bevatten losse kruiden (zonder zakjes).